Diente de león
Diente de león, La mejor planta para limpiar el organismo
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Diente de león

El diente de león se viene usando desde la antigüedad por todas las propiedades saludables que tiene asi como por su apoyo en las afecciones hepáticas( enfermedades que impiden que el hígado funcione o evitan que trabaje bien). Por ejemplo en Corea, la medicina tradicional herbolaria lo viene usando para mejorar los niveles de energía y la salud.

¿Qué es el diente de león?

El diente de león, también llamado como Taraxacum officinale , es  una planta nativa de, Asia, Europa  y  por supuesto América del Norte. En ciertos países de Sudamérica se le llama también  achicoria

El diente de leon pertenece a la familia de las margaritas, y se encuentran bastante relacionados con las dalias,las alcachofas.  la ambrosía, el dardo mariano y los girasoles. La planta del diente de león genera bastantes pequeñas flores amarillas, llamadas flores, que colectiva mente forman una cabeza de flor.

diente de leon planta

 

Cuando termina de florecer, la flor se seca, luego de esto se forma una cabeza de semilla luego estas salen dispersadas por el viento.

diente de leon volando

Muy a menudo el diente de león se le considera como una mala hierba o una planta molesta, sin embargo se puede usar en la cocina de forma de ensaladas y también pueden ser almacenados en su botiquín.

Tanto la raíz como las hojas verdes están repletos de propiedades que benefician la salud y se pueden usar para hacer de todo, desde té o infusion de diente de león hasta ensaladas super nutritivas.

Beneficios y propiedades del diente de leon

¿Como tomar El diente de leon?

Si alguna vez te has preguntado ¿el diente de leon como se toma? a continuación te mostramos como hacerlo.

  • En el pasado y en la actualidad , el diente de león se usa en forma de  infusión, hirviendo las hojas y la raíz de la planta.

Dosis Adultos

* Infusión de hojas secas: dejar hervir 1 – 2 cucharaditas, se pueden tomar hasta 3 tazas o vasos al día.

  • Extracto: el extracto, que podemos comprar directamente en herbolarios y algunas dietéticas, tiene las mismas propiedades que la infusión pero con más concentración.

Puede tomar el diente de león de diferentes maneras, pero solo debe usarlo en una forma a la vez. Por ejemplo Puede tomar el diente de león en forma de pastillas (con un vaso lleno de agua) o en forma líquida mediante una infusión.

En cualquier caso, asegúrese de seguir cuidadosamente la información de la dosificación.

como se prepara el diente de leon

Cómo usar el diente de león

Puede usar tanto las hojas como la raíz del diente de león en una amplia variedad de recetas, desde salsas hasta sopas y más infusiónes y tes.

El diente de león es bueno para saltear y cocer al vapor, así como mezclar en cazuelas, cornbreads o quiches. También se puede usar crudo en lugar de otras verduras para agregar un sabor amargo y terroso a las ensaladas.

Mientras tanto, la raíz de diente de león puede ser remojada en agua para hacer té de raíces de diente de león o incluso tostarse y usarse como sustituto del café.

Diente de león  uso medicinal

El diente de león se usa para tratar la pérdida del apetito, la indigestión, el gas intestinal, los cálculos biliares, el estreñimiento, los trastornos hepáticos y los problemas renales y para aumentar la micción. También se usa para aliviar el dolor articular y muscular. Algunos diabéticos usan el diente de león para controlar los niveles de azúcar en la sangre. Otros usos incluyen el tratamiento de infecciones virales y cáncer.

Preguntas Frecuentes Sobre diente de león

¿Para qué sirve el diente de león?

Los dientes de león son buenos para varias cosas, incluida su capacidad para desintoxicar el cuerpo, mejorar la salud del hígado, estimular la micción, promover la pérdida de peso y estimular el sistema inmunológico. Los dientes de león también son buenos para la salud femenina, ya que ayudan a equilibrar las hormonas y estas flores proporcionan una dosis saludable de minerales , antioxidantes y vitaminas. Además, estas flores incluso pueden ayudar a los diabéticos a controlar su nivel de azúcar en la sangre.

¿Se Puede comer el diente de león?

Sí, puedes comer cada parte del diente de león. Curiosamente, cada parte del diente de león se utiliza para diversos beneficios de salud y tratamientos alternativos. Puede hacer vino de diente de león, freír las flores en buñuelos, hacer café y bebidas de té del tallo y las semillas , y mucho más. ¿Ya lo has agregado a tu dieta?

Dónde comprar diente de león?

Los verdes de diente de león se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de vitaminas y alimentos saludables, pero aún no están disponibles en todas las tiendas grandes. Amazon es una gran opción ya que es una marca que se puede encontrar en muchos países. Los profesionales de la salud natural como los herbolarios también deben tener hojas verdes y raíces de diente de león disponibles.

¿El diente de león es una hierba?

Los dientes de león son en realidad flores, pero pueden ser vistos como malezas por los jardineros y aquellos que no quieren una planta invasora y de rápido crecimiento en su jardín. Perteneciente a un género más grande, Taraxacum, la palabra diente de león abarca muchos tipos de flores similares. Mientras que muchas personas continúan retirando cada diente de león que ven y lo tiran a la basura, ¡Quizá deberían usarlo para hacer tónicos saludables!

¿El diente de león es una flor?

Mientras que muchas personas miran dientes de león y ven malas hierbas, de hecho son flores. Los dientes de león son flores perennes y herbáceas que crecen muy bien en climas templados como los que se encuentran en Europa y América del Norte, donde la flor es nativa. Sin embargo, un crecimiento rápido, flores brillantes y la naturaleza invasiva de los dientes de león son las razones por las cuales algunas personas dudan en admitir que son flores.

¿Qué significa diente de león?

El diente de león en realidad se deriva de una antigua frase francesa, dente de lion, que significaba diente de león, debido a la forma de las hojas afiladas de la planta. De hecho, este tipo de hojas se llaman «hojas dentadas». Afortunadamente, esto no ha impedido que las personas cultiven y consuman dientes de león durante siglos, gracias a sus beneficios para la salud y su sabor único. 

Si deseas conocer la simbología y su significado ingresa aquí.

Diente de león nombre científico

El nombre científico del diente de leon es Taraxacum officinale

Precauciones / Efectos secundarios del diente de leon

El diente de león puede causar una reacción alérgica en algunas personas cuando se come o se aplica a la piel. Si tiene sensibilidad a otras plantas de la misma familia de plantas, como la ambrosía , las margaritas o el cardo, también puede tener sensibilidad al diente de león. Si experimenta síntomas como hinchazón, picazón o enrojecimiento, debe suspender el uso de inmediato y hablar con su proveedor de atención médica.

El diente de león es rico en vitamina K, lo que puede afectar la coagulación de la sangre . Si está tomando Warfarin u otro anticoagulante, debe mantener una ingesta constante de vitamina K para evitar interferir con su medicamento.

Debido a que el diente de león actúa como un diurético natural, puede afectar la excreción de litio del cuerpo y podría conducir a un aumento en los niveles de litio. Consulte con su médico si está tomando litio para determinar si el diente de león es adecuado para usted.

También puede disminuir la absorción y la efectividad de ciertos antibióticos, incluidos enoxacina, norfloxacina, trovafloxacina, ciprofloxacina, esparfloxacina y grepafloxacina.

Para la mayoría, sin embargo, los dientes de león y los efectos secundarios de la raíz del diente de león son mínimos, y el diente de león puede ser una adición dietética segura y saludable.

Diente de leon contraindicaciones

El diente de león es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se usa en las cantidades que se encuentran comúnmente en los alimentos. Sin embargo Algunas de las Contra indicaciones  del diente de león son.

Alergias: El diente de león puede causar reacciones alérgicas cuando se toma por boca o se aplica en la piel de personas sensibles. Es probable que las personas que son alérgicas a la ambrosía y las plantas relacionadas (margaritas, crisantemos, caléndulas) sean alérgicas al diente de león. Si tiene alergias, asegúrese de consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar el diente de león.

Obstrucciones de vías biliares, íleo paralítico en niños menores de 2 años.

La administración de diente de león durante el embarazo no ha generado problemas tóxicos ni teratológicos en las dosis usuales.

Historia del diente de león

El diente de elon tiene una rica historia en su uso como planta medicinal. De hecho, los orígenes del diente de león como un remedio natural se remontan al 659 aC en la antigua China. También se usó en medicina árabe, galesa y europea y se consumía crudo o como jugo o tónico.

Los usos tradicionales del diente de león variaron desde promover una mejor digestión hasta curar el hígado. Algunas tribus nativas americanas masticaban raíz de diente de león para aliviar el dolor, mientras que otras cocían al vapor las hojas y se aplicaban tópicamente para calmar los dolores de garganta .

Hoy en día, el diente de león todavía se usa como un remedio natural para muchas enfermedades. Sin embargo, también se ha convertido en un ingrediente favorito en cocinas en todo el mundo gracias a su riqueza de nutrientes, multitud de beneficios para la salud y delicioso sabor.

El diente de león en la joyería

colgante de diente de leon

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Imágenes de diente de león

Quiza te hayas preguntado, ¿como es la planta de diente de leon? aqui vamos a mostrarte unas cuantas imágenes de esta plata tan maravillosa.

diente de leon volando dibujo

Diente de leon dibujo

Si estas buscando dibujos sobre el diente de leon aquí te dejamos unas cuantas .

Tatuajes de diente de leon

Si te gustan los tatuajes de diente de león date una vuelta por el siguiente post.

DIENTE DE LEÓN (Taraxacum officinale) Descripción y mas

COMPOSICIÓN QUÍMICA

Los componentes principales responsables de la acción del diente de león en el hígado y el aparato digestivo, son los principios amargos. Designado previamente taraxacina que se encuentra en las hojas y la raíz, estos componentes son lactonas de sesquiterpenos del tipo del eudesmanólide y del germacranólide y son únicos al diente de león.

Las hojas tienen un alto contenido de la vitamina A así como cantidades moderadas de vitamina D, vitamina C, varias vitaminas de B, hierro, silicio, magnesio, cinc, y manganeso. Las hojas son una fuente rica del potasio, que es interesante puesto que las hojas se utilizan para su acción diurética. Esto puede hacer al diente de león un proveedor natural de potasio como diurético, aunque su acción diurética es probablemente diferente
de productos farmacéuticos.

COMPOSICIÓN QUÍMICA de las Raíces  de diente de león

Lactonas sesquiterpénicas. Son compuestos muy amargos: Eudesmanólidos como glucósidos de taraxinacetina, dihidrotaraxinacetina, taraxacólido, tetrahidroridentina; germacranólidos.
– Alcaloide: Taraxina
– Triterpenos. Beta-amirina, taraxol, taraxerol, taraxasterol.
– Esteroides. Beta-sitosterol, estigmasterol.
– Ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico. Ácidos clorogénico, chicórico,
monocafeiltartárico.
– Polisacáridos homogéneos. Inulina (2-40%).
– Polisacáridos heterogéneos. Mucílagos.
– Carotenoides. Luteína.
– Sales minerales. Sales potásicas (4.5%). (17)(30)

COMPOSICIÓN QUÍMICA de las hojas de diente de león

– Lactonas sesquiterpénicas.
– Flavonoides. Glucósidos de apigenina, luteolina.
– Hidroxicumarinas. Cichorina, esculina.
– Sales minerales. Sales potásicas.
– Ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico. Ácidos clorogénico, chicórico, monocafeiltartárico. (30) (48)

EFECTOS ADVERSOS Y/O TÓXICOS del diente de león

No observa en las dosis usuales. Puede existir una leve hipotensión arterial si se administra en el verano debido a su efecto diurético. Como sucede con cualquier droga vegetal que contenga principios amargos, puede producir malestar gástrico debido a la hiperacidez. Se han documentado algunas reacciones de dermatitis de contacto en personas hipersensibles a las lactonas sesquiterpénicas del diente de león o al polen de las
flores.

La estructura α-metilen- lactónica del glucósido del ácido taraxínico a menudo es el responsable de estos cuadros.

Interacciones medicamentosas

El diente de león puede potenciar la actividad de otros diuréticos y puede interferir con la actividad de algunos hipoglucemiantes orales. Administrado simultáneamente con relajantes musculares puede aumentar la respuesta a la tubocuranina y gallamina en caso de producirse pérdidas de potasio. La depleción de sodio por el efecto diurético puede aumentar la toxicidad del litio durante tratamientos antidepresivos.